1.反思日记

　　教师可以在一课时或一天的工作后，写教师心得体会，把当时教学中所遇到的或看到的成功与不成功教学事件，以及造成的原因、事件中包含的理论、改进措施等写到教学日记中，并与同行或指导教师共同分析，这种方法更适合于新教师。反思日记通常表现为随笔形式，书写格式非常随意，因而，也是很能完整体现教学各层面内容反思的一种形式，有针对性也便于操作。

　　2.教学日志

　　教师记录自己每天都进行的教学活动以及这些活动实施的效果，影响课堂教学的关键细节等情况，有意识地生动地表达教师自己的活动，是教师很好的认识自己的一种方法。

　　3.教学后记

　　即教师在课堂教学结束后，对教学过程的设计和实施，结合对课堂教学的观察，进行全面的回顾和小结，将经验和教训记录在教案的各个环节上，简捷、及时地将教学设计与教案实践上的成败之处记录、修正过来，对学生的学情掌握及对教学设计的处理有最实质性的帮助，长期坚持以记促思，对教师专业的发展必有好处。

　　4.课后备课

　　即教师上完课之后，根据课堂上所获得的反馈信息进一步修改和完善教案，明确课堂教学改进的方向和措施，使教师从正反两个方面及时总结经验教训，有效地增强教学效果和提高教学水平。

　　5.再教设计

　　一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律;教法上有哪些创新;知识点上有什么发现;组织教学方面有何新招;解题的诸多误区有无突破;启迪是否得当;训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出"再教设计"，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。