资源管理策略及其教学

　　资源管理策略：是辅助学生管理可用的环境和资源的策略。它主要包括时间管理策略、努力管理策略和学业求助策略。成功的使用这些策略可以帮助学生适应环境以及调节环境以适应自己的需要。

　　一、时间管理策略：

　　时间管理策略主要有计划时间策略、最优时间策略、化零为整策略。

　　(1)计划时间策略

　　根据目标的时间分类，时间计划策略可以分为长期目标的时间计划、中期目标的时间计划和短期目标的时间计划。人生犹如一张大的时间表，每个人都应当根据自己的总体目标，对时间作出总体安排。总体时间表必须通过阶段性的时间表来落实，例如，将自己的一生分成不同的时期，其中，又将中学时期的时间表转变为不同的学年时间表、学期时间表、每月时间表、每周时间表以及每天的时间表。计划应当尽量具体，防止拖拉。

　　(2)最优时间策略

　　在不同的时间里，人的体力、情绪和智力状态是不一样的，因此，个体的学习就有一个最优学习时间。所以学习者要选择自己生理功能旺盛、精力充沛的时候从事学习活动。首先，要根据自己的生物钟安排学习活动。其次，每周、每天的学习效率都不一样。再次，随着学习的进行，人的精神状态和注意力会发生变化。

　　(3)化零为整策略

　　时间的有效性不仅仅体现在整块时间的利用上也体现在零碎时间(如课余、饭前饭后、等人等车、乘车乘船等)的利用上。首先，可以利用零碎时间处理学习上的杂事。其次，读短篇或看报刊杂志，拓宽自己的知识面，或者背诵诗词和外文单词，这实际上等于在进行分散复习，可提高记忆效率。此外，可以进行讨论和通讯，与他人进行交流，在轻松的气氛里与人交流，有助于创造性思维的启发。

　　二、努力管理策略

　　1.激发内在动机。对学习本身就有兴趣、好奇心和求知欲是一种重要的内在学习动机，它可以使人持续学习下去，敢于克服障碍，迎接挑战，从学习活动中获得快乐。学习的内在动机是可以自我培养的。

　　2.树立为了掌握而学习的信念。每个人学习时都带有不同的目的，这些学习目的大致可以归为两类。一类是为了追求好成绩，即所谓的绩效目标。另一类则特别注重自己是否真正掌握，即所谓的掌握目标。

　　3.选择有挑战性的任务。在挑选学习任务时，要挑选那些具有中等难度的任务。中等难度的任务比太易或太难任务更能激励自己。

　　4.调节成败的标准。随着学习的深入和自己能力的变化，要不断调整自己的成败标准。如果标准一直过高，自己总不满意自己，结果会造成自责、自卑和情绪低落。相反，如果标准一直过低，自我感觉过于良好，造成盲目的自信，学习也受到影响。因此，只有适时调整自己的内在的成败标准，才能维持自己的学习自信心。

　　5.正确认识成败的原因。一般来说，在学习成败之后，人们总会找这样那样的原因。归因的方向直接引导着学生对自己的认识，教师要引导学生学会正确地自我归因。

　　6.自我奖励。当学生获得了满意的效果后，要设法让学生对自己进行奖励。奖励的方式多种多样，可以是暗示自己成功了，也可以是从事一些自己喜欢的活动等。但是，要注意，并不是只有获得好成绩后才能获得奖励。只要自己取得了满意的进步，即使外在分数不高，也得奖励。

　　三、学业求助策略

　　学业求助策略是指学生在学习过程中遇到困难向他人寻求帮助以克服学习困难，提高学习效率的策略。学业求助策略可以细分为两方面，一个是对工具的求助，一个是对人的求助。

　　学业求助的类型：

　　①执行性求助也称非适应性求助，是指学生面临学习困难时，直接请求他人给出答案或直接替自己解决困难。执行性求助，学习者：在乎的是学习的结果而不是学习的过程，虽然解决了问题但是自己并未参与问题的解决，因此无助于自己学习能力的提高。

　　②工具性求助也称适应性求助，是指学生遇到学习困难时，向他人寻求与解决问题有关的信息，借助他人的力量自己解决问题或达成学习目标。工具性求助是非常积极的求助方式，它不仅能提高学生的学习能力，而且能在这种社会互动中，在与帮助者的沟通交流中提高自己的人际交往能力。